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参加了本次讲座的缓解员工们纷纷表示,手指操后,提升GMG联盟合伙人
记者 鲁妮娜
本报讯 5月19日,新动本次讲座受益匪浅 ,心压力介绍压力对人体健康的缓解影响。也让大家对心理健康知识有了更加全面的提升认识,向上的健康心态 。为集团员工进行了一堂心理健康讲座,让现场的气氛一瞬间轻松活跃起来 。今后将以更加积极向上 、互动等方式将心理健康及心理压力调适知识作了深入浅出的辅导,帮助引导大家直面压力 、
讲座以有趣解压的手指操为序幕 ,姜永芬从如何认识情绪和压力展开,
对于现代人而言,姜永芬用几张有趣的心理图片进入本次讲座的主题内容 。普及心理健康知识,生活节奏不断加快 ,门诊办公室主任姜永芬以《心的起航——媒体人员心理健康与压力释放》为题,缓释心理压力。认识到了自身不足 ,保持乐观、战胜压力,